بيتتقليديفرنسي

أغذية خريف فرنسية عالية الجودة

الخريف في فرنسا هو وقت سحري من العام. الأيام هشة ، والأوراق تتغير ألوانها ، والطعام ببساطة إلهي. يعد الطهاة الفرنسيون من أفضل الطهاة في العالم ، وهم يعرفون حقًا كيفية الاستفادة القصوى من الموسم بأطباق الخريف عالية الجودة. من الشوربات الحلوة والمالحة إلى اليخنات اللذيذة والحلويات التقليدية ، هناك العديد من الأطباق الفرنسية اللذيذة التي يمكنك تجربتها خلال هذا الوقت الخاص من العام. هنا ، سوف نستكشف بعضًا من أفضل الأطعمة الفرنسية الخريفية ونكتشف لماذا تحظى بشعبية كبيرة. بالعافية!

نصائح لصنع الأطعمة الفرنسية الخريف في المنزل

قد يبدو صنع الأطعمة الفرنسية الخريفية في المنزل أمرًا مخيفًا ، لكنه في الواقع أسهل مما تعتقد. المفتاح هو استخدام المكونات الموسمية الطازجة وأخذ وقتك. ابدأ بوصفة كلاسيكية مثل حساء البصل أو الكمثرى المطهية. ثم جرب النكهات والتوابل حتى تجد المزيج المثالي الذي يناسب ذوقك.

بمجرد أن تعتاد على الأساسيات ، يمكنك محاولة إضافة لمسة فريدة خاصة بك إلى الوصفات. سواء كانت إضافة المزيد من الثوم أو دمج أعشاب مثل الزعتر أو إكليل الجبل ، فإن إعداد أطباق فرنسية مخصصة هو طريقة رائعة للاستمتاع بهذا الموسم الخاص.

شوربات الخريف الفرنسية الشعبية

عندما يبدأ الطقس في البرودة ، حان الوقت للاستمتاع ببعض الحساء الفرنسي الكلاسيكي. يعد Soupe à l'oignon (حساء البصل) من الأطباق المفضلة ، ويتميز بالبصل بالكراميل في مرق اللحم البقري الغني. يعد Soupe de potiron حساءًا شهيرًا آخر ، حيث يشتمل على القرع والبطاطا والبصل المطبوخ في مرق الخضار الكريمي.

للحصول على شيء أكثر روعة ، جرب Soupe à l'ail (حساء الثوم) ، المصنوع من الخبز المحمص بالثوم ومغطى بالجبن الذائب. يحب الفرنسيون أيضًا حساء السمك - جرب طبق Soupe de poisson اللذيذ الذي يضم السمك الأبيض والبطاطس المطبوخة في مرق لذيذ.

فرنسي أفكار لفصل الخريف
الشاي الأسود مع بلسم الليمون

الشاي الأسود مع بلسم الليمون هو مشروب يقدم لـ 1. مقابل 30 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 0٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 0 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون وإجمالي 0 سعر حراري . هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والنباتي اللبني . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home بلسم الليمون وقشر الليمون وكيس شاي فردي وماء. بدرجة ملعقة 0٪ ، يمكن تحسين هذا الطبق. تشمل الوصفات المماثلة كوكتيل المانجو والشاي الأسود الخالي من الدهون ، وشاي اللافندر مع الماكرون الفرنسي بالليمون ، وشاي مثلج بالليمون والزنجبيل والعسل .

كرواسون الدجاج بالصلصة

يمكن تحضير وصفة كرواسون الدجاج بالصلصة في حوالي 10 دقائق . هذه الوصفة تكفي لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 486 سعرة حرارية و 24 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون . مقابل 1.87 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تعمل بشكل جيد كتوابل غير مكلفة إلى حد ما. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك صدور دجاج وبصل وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. مع درجة ملعقة 62% ، هذا الطبق جيد. جرب الكرواسون مع بذور السمسم (كيفلي) والكرواسون المحمص الفرنسي بالفراولة والكرواسون النباتي - Posni Kifli للحصول على وصفات مماثلة.

شوربة البصل والطماطم الفرنسية

وصفة حساء البصل والطماطم الفرنسي يمكن أن ترضي رغبتك في تناول الأطعمة المتوسطية في حوالي 20 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 21 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون وإجمالي 430 سعرًا حراريًا . مقابل 1.8 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 25٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. مزيج من جبن الموزاريلا قليل الدسم وفص ثوم وسكر بني وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة جيدة من Spoonacular بنسبة 64٪ . حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي وحساء البصل الفرنسي Dunkin وحساء البصل الفرنسي Marsala متشابهان جدًا مع هذه الوصفة.

نوع من شرائح لحم سالزبوري

شريحة لحم سالزبوري هي طبق رئيسي خالٍ من منتجات الألبان . تحتوي الحصة الواحدة على 397 سعرة حرارية و 27 جرامًا من البروتين و 23 جرامًا من الدهون . مقابل 2.92 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 17٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. هذه الوصفة من Allrecipes لها 59 معجبًا. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة ورشيسترشاير وزيت نباتي وبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ستكون ناجحة في حدث عيد الحب الخاص بك. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و20 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 68٪ . هذه الدرجة قوية. وصفات مماثلة هي شريحة لحم سالزبوري بالبصل الفرنسي وشرائح لحم إنتركوت مع الهليون وشرائح لحم الخاصرة مع صلصة الفطر .

خبز محمص فرنسي بالبرالين

قد يكون خبز التوست الفرنسي بالبرالين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الإفطار الخاص بك. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.84 دولارًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 795 سعرة حرارية و 20 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. إذا كان لديك خبز وسكر بني وشراب الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 0٪ ، وهي قابلة للتحسين. تتشابه إلى حد كبير هذه الوصفة مع كعكات الشوفان بالبرالين والقرفه والتوفي ودقيق الشوفان المخبوز بالبرالين واليقطين وخبز التوست الفرنسي بالبريوش من Balthazar .

خبز فرنسي مزين

يتطلب خبز فرنسي محضر بطريقة Jazzed-Up حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 312 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض تكفي 10 أشخاص وتكلف 76 سنتًا للحصة . هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المتوسطي. إذا كان لديك جبن كولبي-مونتيري جاك والخبز والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular بنسبة 42٪ ، وهي جيدة جدًا. خبز التوست الفرنسي بالبريوش من Balthazar ، والخبز الفرنسي المحشو بالموز والجبن الكريمي ، والخبز الفرنسي المحمص بالموز من Mommie Cooks تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

خبز محمص فرنسي مع صلصة التفاح المهروس

قد يكون الخبز المحمص الفرنسي مع صلصة التفاح المهروس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الإفطار الخاص بك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 9 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون وإجمالي 348 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. مقابل 63 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مقدمة لك من Taste of Home. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقًا. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب والقرفة المطحونة والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتوزيًا . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 42٪ ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: حساء العدس المهروس ، سمك الهلبوت مع الزبدة البنية من لورا كالدر، الحمص المهروس مع الزيتون والجزر المحمص بالكمون ، والخبز المحمص الفرنسي المحشو باللحم المقدد والتفاح والجوز البقان .

خبز فرنسي من القمح الكامل

إذا كان لديك ما يقرب من ساعة و 5 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد يكون خبز القمح الكامل الفرنسي وصفة نباتية رائعة للبيض واللبن يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 32 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 142 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 1 جرام من الدهون . مقابل 10 سنتات لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خميرة نشطة وسكر ودقيق ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المتوسطي. تعمل بشكل جيد كخبز. مع درجة ملعقة تبلغ 34٪ ، فإن هذا الطبق سيء إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة خبز القمح الكامل تقريبًا وخبز القمح الكامل بدبس السكر وخبز الفوكاشيا من القمح الكامل مع البصل المكرمل .

شوربة الطماطم الفرنسية

وصفة حساء الطماطم الفرنسي يمكن أن ترضي رغبتك في تناول الأطعمة المتوسطية في حوالي ساعة و35 دقيقة . تحتوي هذه المقبلات على 210 سعرات حرارية و 5 جرامات من البروتين و 2 جرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 63 سنتًا لكل وجبة. أعجب شخصان بهذه الوصفة. إذا كان لديك أرز وملح وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض . تقدمه لك Allrecipes. مع درجة 42٪ ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي وحساء البصل الفرنسي Dunkin وحساء البصل الفرنسي Marsala .

خبز فرنسي محمص بالخوخ الأبيض والبوربون مع شراب القيقب بالخوخ الأبيض والجوز البقان

خبز التوست الفرنسي بالخوخ الأبيض والبوربون مع شراب القيقب بالخوخ الأبيض والجوز البقان هو إفطار أمريكي. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 20 جرامًا من البروتين و 54 جرامًا من الدهون وإجمالي 1025 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 5.32 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 26٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الزيت النباتي والزبدة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . تقدمها لك شركة Foodnetwork. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا سلطة القرع الجوزي المشوي والجوز واللحم المقدد والسبانخ الخضراء المختلطة مع صلصة الخل وشراب القيقب ، والخبز المحمص الفرنسي المحشو باللحم المقدد والتفاح والجوز ، وحلوى الأرز الكريسبي مع شراب القيقب والسكر البني .

مقاطع فيديو لعمل أطعمة مختلفة فرنسي
وجبات فرنسية نموذجية في يوم واحد: كيف يأكل الفرنسيون ليبقوا نحيفين. | Edukaleوجبات فرنسية نموذجية في اليوم: كيف يأكل الفرنسيون ليبقوا نحيفين. هل تتساءل كيف يأكل الفرنسيون ليبقوا نحيفين؟ اريد ان ...
هيلي بيبر تأكل 10 أطباق فرنسية تقليدية - موكبانج | فوغ الهندتنغمس هيلي بيبر في تناول طعام راقٍ مع Vogue وهي تتنقل في 'tarte au truffée' و 'crêpes Suzette' ومأدبة من ...
أطباق الخريف الفرنسية التراثيةيتم تقديم Potage Lyonnais Au Pois الدورة الأولى مع Potage Au Canard مع تحفة Cochon En Croûte الرئيسية. النكهات ...
مرق الدجاج الكريمي الذي أتوق إليه خلال الخريفاليوم نصنع دجاج فريكاسي. هذه وصفة مرق دجاج لذيذة ومثالية لفصلي الخريف والشتاء. قدمي الدجاج ...
نصائح وحيل لإعداد فرنسي للخريف
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالخريف فرنسي